Las hierbas para mejorar el estado de la piel del rostro y del cuerpo tienen una rica historia de uso en cosmetología. Hoy en día también se utilizan activamente con fines preventivos y terapéuticos. Si elige el remedio a base de hierbas adecuado para un problema específico y un tipo de piel específico, el efecto puede superar las expectativas más modestas. ¿Quieres lucir más joven que tu edad y literalmente irradiar salud? Entonces este articulo es para usted.
Principales tipos de piel del rostro
Será mucho más fácil conseguir un efecto rejuvenecedor y curativo con la ayuda de remedios a base de hierbas si conoces tu tipo de piel. Hagamos un pequeño programa educativo dermatológico.
- Normalla piel no requiere cuidados serios más allá de la limpieza e hidratación estándar. Este tipo se caracteriza por la ausencia de puntos negros, brillos grasos y sensación de sequedad y tirantez. Pero la prevención nunca está de más.
- Secola piel es la más vulnerable y sensible a las fluctuaciones de temperatura. Las consecuencias del frío invernal y el calor del verano se reflejan literalmente en el rostro de sus propietarios. Muy a menudo, a través de él aparece claramente una malla capilar que provoca molestias fisiológicas y estéticas.
- Gordo. Con este tipo de piel en invierno, no es necesario envolverse la cara con una bufanda. Sin embargo, todas las imperfecciones en forma de poros dilatados y brillos característicos son visibles a simple vista. Además, es un auténtico imán para todo tipo de erupciones e inflamaciones.
- ConjuntoEl tipo es común a la mayoría de las personas. Su rasgo característico es la piel grasa en la zona T (frente, nariz, mentón) y piel normal en otras zonas.
- SensibleLa piel, como la piel seca, es intolerante a los caprichos del clima, se caracteriza por una mayor irritabilidad e intolerancia a la gran mayoría de los cosméticos. Picazón, descamación, sensación de opresión: eso es todo. Las hierbas medicinales que tienen un efecto suavizante y calmante son el remedio óptimo para eliminar estos problemas.
Beneficios de las hierbas para la piel.
Utilizando plantas medicinales con fines cosméticos, se pueden contar con los siguientes resultados:
- Saturación de la piel con todos los nutrientes necesarios.
- Limpieza profunda y cierre de poros.
- Normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas, ayudando a eliminar los brillos grasos de forma duradera.
- Eliminación y prevención de inflamación, desinfección.
- Hidratante, suavizante y blanqueadora de la piel.
- Efecto refrescante y tonificante.
¿Qué trastornos dermatológicos se pueden tratar con hierbas medicinales?
Las propiedades anteriores de los agentes fitoterapéuticos ayudan a hacer frente a las siguientes enfermedades, daños y cambios en la piel relacionados con la edad:
- acné;
- sequedad, irritación, descamación;
- brillo graso;
- puntos negros, poros dilatados;
- piel flácida, arrugas;
- círculos oscuros debajo de los ojos;
- manchas de la edad (incluidas pecas).
Una lista completa de hierbas para cuidar los diferentes tipos de piel.
Como probablemente no te resulte difícil determinar el tipo de piel de tu rostro, te sugerimos que te familiarices con las hierbas adecuadas para su acción.
| Tipo de piel | Hierbas adecuadas |
|---|---|
| Normal | hojas de ortiga, hojas de menta, hilo de hierbas tripartitas, flores de manzanilla, flor de tilo, hojas grandes de plátano |
| Seco | hojas de ortiga, fruta de lúpulo, hierba de milenrama, flores de caléndula, hojas de salvia, flores de manzanilla, hierba de orégano, hierba de tomillo rastrero |
| Gordo | ajenjo, achicoria, milenrama, flores de caléndula, hojas de pata de potro, hierba de San Juan, jugo de hojas de aloe, hojas y capullos de abedul, corteza de roble común, flor de tilo, hojas grandes de llantén, raíz grande de bardana, hojas de ortiga , raíz de petasita, hojas de menta |
| Conjunto | hojas de menta, hierba de San Juan, hojas de salvia, hierba de cola de caballo |
| Sensible | flores de caléndula, hojas de salvia officinalis, flores de manzanilla, hojas de menta, hilo de hierba tripartita, hierba de lavanda, semillas de lino, hierba violeta tricolor, hojas de gayuba |
Las hierbas más beneficiosas para la piel.
Como puede ver, en la tabla anterior algunas plantas medicinales se mencionan más de una vez, lo que indica su versatilidad. Estas hierbas deberían discutirse con más detalle.
Ortiga
Esta planta picante se ha utilizado durante mucho tiempo con fines cosméticos para el cuidado de la piel y el cabello. Debe sus propiedades únicas a su rica composición química. Así, un "cóctel" picante de jugo de ortiga compuesto de sales de silicio, histamina, colina (vitamina B4) y ácido fórmico, estimula la microcirculación sanguínea, mejorando la nutrición de la piel. La vitamina A tiene un efecto bactericida, ayudando a eliminar rápidamente las espinillas, el acné y la irritación.
La vitamina C mejora la elasticidad de la piel y aumenta el tono de los capilares que la nutren. La vitamina K tiene un efecto antiinflamatorio antiséptico y, en combinación con un "blanqueador" natural, ayuda a eliminar las pecas y otras manchas de la edad. El caroteno, en el que también es rica esta planta, aporta a la piel frescura y un brillo saludable. El tándem de flavonoides, taninos y ácidos orgánicos ayuda a suavizar las arrugas, aportando un efecto rejuvenecedor visible. Y por último, el potasio biodisponible que contiene la ortiga aporta hidratación natural a la piel.
manzanilla farmacéutica
Esta planta destaca porque es apta para cualquier tipo de piel, aportando un efecto suavizante, antialérgico, bactericida, antifúngico, antiinflamatorio y regenerador. Las sustancias bioactivas de la manzanilla estimulan la circulación sanguínea y relajan los músculos faciales, ayudando así a reducir las arrugas. Las lociones elaboradas a partir de la infusión de flores de esta planta ayudan con las quemaduras solares, las alergias y el acné, eliminan bolsas y ojeras, aceleran la cicatrización de heridas y microfisuras y forman una película protectora invisible sobre la piel.
Esta hierba también es ideal para limpiar la piel del rostro. Además, tanto para uso externo como interno. En la segunda opción, favorece la eliminación del organismo de sustancias tóxicas y lastreras que provocan trastornos dermatológicos.
Sin embargo, hay un matiz importante: no toda manzanilla es un medicamento. El real debe ser amargo, lo que indica la presencia en su composición de un valioso componente de aceite esencial: el chamazuleno, que determina la mayor parte de sus propiedades beneficiosas. ¡Tomar nota!
Caléndula officinalis
Hablando de qué hierbas son más útiles para el cuidado de la cara, es imposible no mencionar esta maravillosa planta, que muchos conocen más como caléndulas. Gracias a su composición única, es ideal para pieles grasas, secas y sensibles al mismo tiempo. El ácido oleanólico en la composición de las flores de caléndula mejora el suministro de sangre a las células y tejidos, los glucósidos aportan propiedades antiinflamatorias y el complejo de flavonoides aporta las propiedades antioxidantes de la planta. El último grupo de sustancias mencionado, entre otras cosas, favorece la acumulación de ácido hialurónico en el organismo, que es la clave para la hidratación natural de la piel. Los carotenoides, que dan a la parte floral de la caléndula un intenso color naranja, son precursores de la vitamina A, cuyas importantes propiedades ya hemos comentado anteriormente.
La combinación de estas y otras sustancias bioactivas hidrata, calma, suaviza, limpia, protege y tonifica la piel, restaura su estructura a nivel celular, tiene un efecto iluminador y antienvejecimiento, mejora la tez y le da un brillo saludable. .
Para mantener la belleza natural y la elasticidad de la piel del cuerpo, los baños medicinales tibios son perfectos con la adición de una decocción de flores de caléndula y sal marina. Y los tratamientos a base de hierbas con agua caliente alivian el picor de la piel, tienen un efecto desinfectante y cicatrizante y ayudan con cualquier trastorno dermatológico. Al mismo tiempo, los aceites esenciales que se liberan durante el baño tienen un efecto beneficioso en todo el cuerpo, estimulando el sistema inmunológico y mejorando el estado de ánimo.
¿Busca un producto para el cuidado de la piel verdaderamente saludable y respetuoso con el medio ambiente? Entonces le recomendamos que preste atención a la variedad de caléndula Kalta, que se cultiva sin el uso de productos químicos a gran distancia de las grandes ciudades y empresas industriales. Y, lo que también es importante, en términos de contenido de sustancias útiles (en particular, flavonoides y carotenoides), es significativamente superior a sus análogos silvestres o cultivados.
Menta
Otra hierba increíblemente beneficiosa para cualquier tipo de piel. Además, cualquiera puede nombrar fácilmente al menos una de sus propiedades. Un complejo de flavonoides, ácido ascórbico y aceite esencial de menta, rico en mentol, tiene un efecto refrescante y tónico, eliminando las bolsas y las ojeras. Ramnosa estimula la producción de colágeno, ayudando así a eliminar las arrugas y prevenir la aparición de otras nuevas. El efecto rejuvenecedor se ve potenciado por el aminoácido arginina, también presente en la planta. Los taninos de la menta también son muy útiles en la lucha contra los cambios en la piel relacionados con la edad, mientras que las sustancias resinosas aceleran la curación de heridas y microfisuras.
Los baños de vapor con menta son excelentes para limpiar las capas profundas de la piel, eliminar los puntos negros y las redes de rosácea (microvascular) y mejorar el cutis. Además, a base de esta planta se pueden preparar maravillosas mascarillas hidratantes, suavizantes y blanqueadoras, que tendrán un efecto visible tras el primer uso.
En cuanto a las variedades de menta más valiosas desde un punto de vista biológico, es mejor dar preferencia a la variedad "Kip", como líder en contenido de flavonoides y taninos.
Salvia officinalis
Esta planta merece una mención especial porque es fuente de fitoestrógenos. Como saben, la deficiencia de hormonas sexuales en las mujeres, más notable durante la menopausia, afecta negativamente la salud del sexo justo en general y el estado de la piel en particular. Tomar salvia individualmente o en combinación con otras hierbas de propiedades similares ayuda a reducir la prolactina y al mismo tiempo aumenta los niveles de estrógeno a valores óptimos, lo que literalmente crea un efecto rejuvenecedor, devolviendo a las mujeres una apariencia saludable y floreciente. Se ha demostrado científicamente que el uso oral de salvia inhibe el 50% de la actividad de las enzimas asociadas con el envejecimiento.
Para aquellos que son demasiado pronto para pensar en la edad, beber salvia es útil con fines preventivos. Y como producto externo, es ideal para pieles mixtas, cerrando los poros y eliminando permanentemente los brillos sebáceos en la zona T. Las decocciones, mascarillas, exfoliantes y otros productos cosméticos a base de hierbas a base de esta planta tienen propiedades antiinflamatorias, calmantes, bactericidas y cicatrizantes, lo que ayuda a eliminar los posibles trastornos dermatológicos y sus agentes causantes.
Dado que uno de los principales valores de la salvia es su aceite esencial único, para fines medicinales es mejor elegir un producto que tenga el contenido máximo de este componente.
Milenrama
Si hablamos de qué hierba es mejor para el cuidado del cuero cabelludo, entonces la milenrama estará al menos entre las tres primeras. De particular interés en este caso es su propiedad antiseborreica o, más simplemente, deshacerse de la caspa. Esto se consigue gracias a la presencia de aceite esencial en la planta, cuyos componentes en conjunto proporcionan un efecto antibacteriano, limpiador, hidratante y calmante.
Al mismo tiempo, el complejo de taninos, ácidos orgánicos y la forma natural de vitamina K proporciona el efecto antiinflamatorio, astringente y cicatrizante de la milenrama, aliviando la picazón y la descamación de la piel del cuero cabelludo, reduciendo la intensidad del acné. en la cara y el cuerpo.
Las mascarillas con milenrama limpian, nutren y calman perfectamente la piel, haciéndola más fresca, tersa y suave. Además, este efecto se consigue después de varios procedimientos. Puedes enjuagar tu cabello con una decocción después del lavado, gracias a lo cual se restaura su estructura.
Para muchos, esto será un descubrimiento, pero la milenrama también se selecciona y cultiva, por lo que la concentración de sustancias bioactivas aumenta significativamente. Así, una de las variedades se caracteriza por un alto contenido en flavonoides, saponinas, taninos y aceites esenciales.
secuencia tripartita
Es difícil nombrar al menos una enfermedad o violación de la integridad de la piel para la cual esta increíble planta no ayudaría. Una decocción de la hierba, utilizada externamente como loción o baño, hace frente eficazmente a la dermatitis, erupciones alérgicas y acnéicas, lesiones psoriásicas, heridas purulentas, urticaria, escrófula y seborrea. Numerosas revisiones indican que tales procedimientos incluso ayudan a reducir las verrugas.
En forma de bebida, esta hierba para la piel mejora el funcionamiento del tracto gastrointestinal, normalizando el metabolismo, lo que ayuda a eliminar las causas fundamentales de los problemas dermatológicos. La serie debe sus propiedades únicas a todo un complejo de sustancias biológicamente activas, entre las que se incluyen flavonoides, taninos, carotenoides, aceites esenciales y vitamina C.
La planta es igualmente adecuada tanto para pieles limpias como para pieles sensibles. Es un componente invariable de diversas preparaciones a base de hierbas.
Las mejores recetas para una piel bella y sana a base de hierbas medicinales
Le informamos sobre recetas probadas basadas en las hierbas anteriores para el cuidado de varios tipos de piel.
Mascarillas a base de hierbas para pieles normales.
Una pequeña aclaración: aplicar las mascarillas en una fina capa sobre la piel previamente limpia. Lavar con agua tibia. Si están hechos a base de aceite/grasa, entonces más calientes, pero no calientes. Para lograr una consistencia uniforme, se recomienda moler primero el material vegetal en un molinillo de café antes de prepararlo.
Receta número 1
Mezclar 1 cucharada de hojas secas de ortiga trituradas con la misma cantidad de leche tibia y media yema de huevo cruda. Mezcle hasta que quede suave y aplique durante 15 a 20 minutos.
Receta número 2
Tome 1 cucharada de hierba seca picada y hojas de menta. Vierte 1 taza (150 ml) de agua hirviendo sobre la mezcla de hierbas y déjala reposar bajo la tapa durante aproximadamente media hora. Después de enfriar, agregue 1 cucharadita de almidón o cualquier harina para espesar. Mezcla. Aplicar la mascarilla durante 30 minutos.
Mascarillas de hierbas para pieles grasas.
Receta número 1
Tome 1 cucharada de plátano seco triturado y hojas de menta y prepare con 1 taza de agua hirviendo. Después de enfriar, escurra el exceso de líquido y agregue 1 cucharada de postre de miel líquida. Aplicar la mascarilla durante 20 minutos.
Receta número 2
Tomar 1 cucharada de hierba seca picada de hierba de San Juan y flores de manzanilla, verter 1 vaso de agua hirviendo y mantener a fuego lento durante 10 minutos. Deje enfriar a una temperatura agradable, agregue una cucharadita de harina de trigo o arroz y mezcle hasta que quede suave. Mantén la mascarilla en tu rostro hasta que esté completamente seca.
Receta número 3
Hervir 1 cucharada de hojas secas trituradas de pata de gallo durante 10 minutos a fuego lento. Concentra el caldo enfriado, como en la receta anterior, con una cucharadita hasta que quede una harina espesa. Mantenga la mezcla tibia sobre la piel durante 20 a 25 minutos. Para lograr un efecto a largo plazo, el procedimiento debe realizarse al menos 2 veces por semana.
Mascarillas a base de hierbas para pieles secas y sensibles.
Receta número 1
Vierta 1 cucharada de flores de manzanilla secas trituradas en ½ taza de agua hirviendo y déjela tapada durante 25 a 30 minutos. Deje enfriar, escurra el exceso de líquido, agregue 1 cucharadita de miel y mezcle hasta que quede suave. Aplicar la mascarilla durante 15 minutos.
Receta número 2
Tome 1 cucharada de manzanilla seca triturada, caléndula y flores de lúpulo. Prepare la mezcla de hierbas con 1 taza de agua hirviendo. Después de enfriar, escurra el exceso de líquido y agregue 1 cucharadita de crema agria entera, luego mezcle bien hasta que quede suave. Aplicar la mascarilla durante 20 minutos.
Receta número 3
Vierta 2 cucharadas de salvia seca picada en 1 taza de agua hirviendo. Dejar enfriar a +40 °C, escurrir el exceso de líquido, añadir ½ cucharadita de aceite de oliva o de sésamo y remover hasta que quede suave. Después de aplicar dicha mascarilla, se debe aplicar una servilleta de algodón tibia y húmeda en la cara. Mantenga la mezcla durante 25 minutos, enjuáguela con agua tibia y luego lave con agua fría.
Mascarillas de hierbas para pieles mixtas.
Receta número 1
Vierta 3 cucharadas de flores de manzanilla secas trituradas en 200 ml de agua hirviendo y déjela reposar. Después de enfriar la infusión a una temperatura agradable, humedecer una capa de algodón y aplicar la mezcla resultante durante 25 minutos, cubriéndola con una servilleta encima. Después de quitarse la mascarilla, lávese con agua tibia y aplique una crema nutritiva en el rostro.
Receta número 2
Vierta 2 cucharadas de hierba seca picada en 1 taza de agua hirviendo. Dejar actuar 1 hora, colar. Humedezca una gasa en la infusión terminada y aplíquela como mascarilla en el rostro. Mantener durante unos 20 minutos. En la primera semana, realice el procedimiento 2-3 veces, luego 1 vez.
Mascarillas a base de hierbas para dar elasticidad a la piel y suavizar las arrugas.
Receta número 1
Mezcle 4 cucharaditas de flores de manzanilla secas trituradas con la misma cantidad de kéfir entero y 1 huevo crudo. Aplique la masa resultante en su rostro durante 20 a 25 minutos y luego enjuague con agua tibia.
Receta número 2
Tome 1 cucharada de manzanilla seca triturada, menta, hierba de San Juan, pata de gallo y salvia. Prepare la mezcla resultante con agua hirviendo, cierre bien el recipiente y déjela por 30 minutos. Luego escurra el exceso de líquido, agregue 1 cucharadita de aceite de oliva (para pieles grasas, use crema agria baja en grasa en lugar de aceite). Extiende la mezcla uniformemente sobre tu rostro y cúbrela con un paño de algodón encima. Mantenga la mascarilla puesta durante 20 minutos.
Receta número 3
Tome 1 cucharadita de hojas de menta secas trituradas y té verde, agregue 1 cucharada de crema agria grasa. Mezclar hasta que quede suave. Aplica la mezcla en tu rostro durante 40 minutos y luego enjuaga con agua tibia y jabón.
Una piel sana y bella comienza desde dentro
Las hierbas enumeradas para limpiar, hidratar o suavizar la piel pueden convertirse en sus fieles asistentes para preservar la juventud y la belleza durante muchos años. Sin embargo, sin ayudar al cuerpo desde el interior, los fitoprocedimientos cosméticos serán sólo una medida a medias.
Lo primero que me viene a la cabeza en este caso es tomar vitaminas. Y esto es absolutamente justo, ya que es simplemente imposible obtener de los alimentos todos los nutrientes necesarios para mantenerse en buena forma y en excelente forma. Parecería que el problema no vale la pena: todo lo que le falta a nuestro cuerpo se puede encontrar fácilmente en la farmacia. Lo que pasa es que toda esta riqueza de vitaminas y minerales se absorbe de forma sintética con mucha reticencia. Además, muchos otros problemas importantes siguen sin resolverse, provocando el deterioro de la piel y su envejecimiento prematuro.
La mejor opción, teniendo en cuenta todos los matices expresados, sería optar por un complejo natural. Lo primero a lo que se debe prestar atención al estudiar la composición de este medicamento es al trío antioxidante de flavonoides del grupo de la quercetina + vitaminas C y E. El hecho es que cualquier proceso negativo que ocurra en el cuerpo humano está de una forma u otra asociado con la actividad de los radicales libres. Está científicamente demostrado que el 90% de los signos del envejecimiento prematuro y más de 50 enfermedades graves se encuentran en la conciencia de estas partículas saboteadoras. Los antioxidantes están diseñados para neutralizar su actividad violenta, el más fuerte de los cuales en el mundo vegetal es el flavonoide del alerce siberiano. Y en combinación con las vitaminas C y E, esta sustancia actúa con mayor confianza y eficacia. Entre otras cosas, es un excelente tónico vascular y protector capilar, que garantiza una nutrición ininterrumpida del tejido conectivo, la base de los órganos y sistemas de nuestro cuerpo. El ácido ascórbico también es un catalizador de muchos procesos bioquímicos. Así, favorece la formación de fibras de colágeno, lo que también es muy importante para fortalecer la piel y aumentar su elasticidad.
La parte multivitamínica del complejo está representada por solo dos componentes. ¡Pero qué tipo! La jalea real incluida en el preparado contiene alrededor de 250 sustancias útiles y más de 100 más en el polen de abeja (polen). Esta lista contiene 20 aminoácidos, incluidos los esenciales, unos 30 macro y microelementos, decenas de vitaminas, ácidos grasos libres, enzimas que ayudan a que todo lo anterior se absorba lo mejor posible. La guinda de este pastel nutricional son las sustancias similares a las hormonas de la jalea real, que, en particular, proporcionan un aumento natural de los niveles de estrógeno. Y estos últimos, como ya sabemos, son sumamente importantes para mantener la belleza natural de la mujer y preservar la juventud.
Sin embargo, los hombres tampoco deben ignorar el complejo. La combinación de productos apícolas en el medicamento promueve la producción de su propia testosterona, la hormona de la fuerza, la confianza y la actividad sexual. Entonces todos definitivamente ganarán. ¡Manténgase saludable y el resto vendrá!